烧排骨粥的做法大全2014

烧排骨粥的做法大全2014

鲜虾排骨粥

材料

珍珠米，鲜虾，骨粥排骨，烧排姜丝

做法

1.珍珠米洗干净，骨粥放一小勺油浸一会

2.排骨洗净剁成小块焯水

3.虾去头剥壳，烧排留尾部的骨粥少许虾壳，挑出虾线洗净备用

4.电饭煲放水，烧排米，骨粥姜丝和排骨，烧排烧开后改用小火煲1个小时

5.等粥煲好了，骨粥放入虾仁，烧排加入盐搅拌均匀

蚝干排骨粥

菜谱简介 广东人对粥食喜好，骨粥视之为一种有益肠胃的烧排养生食物。以前有一种刀头粥，骨粥是烧排用刀把米碾碎，然后再煮成清粥。采用这种烹法的粥较糊，适合小孩和病人食用。但这种吃法已成为历史，反而米沙粥在某一程度上，代替了刀头粥这种传统的

材料

蚝干8只、排骨400克、皮蛋1只，花生油少许，盐、胡椒粉、陈皮、米各适量

做法

1、先将米洗净，下少许花生油，用米把皮蛋磨碎，滚开水或猪骨汤底，下米和皮蛋的混合物中火煮半小时；

2、然后再下蚝干、排骨和陈皮慢火煮1小时至米粒稔烂，最后以盐、胡椒粉调味便成。

排骨煮粥我们可以放些香菇，下面来看看好吃的排骨粥做吧：

排骨粥

准备材料：猪肋排150克，大米100克，鲜香菇3个，花生30克盐2克，料酒2茶匙，生抽2茶匙，蚝油2茶匙，八角2个，茴香2克，白胡椒粉1克，香葱1棵，生姜10克

开始制作：

1 花生洗净，提前在清水中浸泡3小时。

2 猪肋排洗净，控干水后剁成约4厘米长的段。

3 锅中放入猪肋排，加入没过食材的凉水，煮开后撇去表面的浮沫。将猪肋排捞出，再次清洗干净。

4 香葱洗净，葱白切成段，葱叶切成葱花；生姜洗净，去皮，切成薄片；鲜香菇洗净，去蒂，切成小块。

5 猪肋排放入大碗中，加入葱白段、姜片、料酒、生抽、八角、茴香、蚝油，腌制30分钟。

6 大米洗净，提前在清水中浸泡30分钟。

7 砂锅中加入约1100毫升清水，大火烧开后放入猪肋排，再次烧开后转小火煮约30分钟。

8 放入香菇块、花生和大米，烧开后转小火煮约20分钟，用饭勺不时搅动，防止煳锅。

9 最后加入盐和白胡椒粉调味，撒上葱花即可关火。

小贴士：1. 如果能接受香菜的味道，可以将葱花换成香菜。2. 粥中也可以加入香芋、白萝卜等其他自己喜欢的配料。

(责任编辑：健康养生)