蚝油生菜是很常见的家常菜,在制作时应该注意哪些问题才能更好吃?
起锅烧水,蚝油好吃水开后放入生菜,生菜焯水10秒捞出控一下水分(不要焯水时间太长,常见常菜否则出锅就不脆了颜色也不好看了,制作十分影响口感)接着把焯过水的该注生菜均匀的放入盘中备用。锅中放入足量的意问水,大火烧开后,蚝油好吃加入生菜烫软,生菜一小勺盐,常见常菜变色后立即捞起放凉(大概15秒时间左右),制作生菜捞出沥干水分摆盘。该注生菜,意问脆爽,蚝油好吃还带有一点甜味,生菜洗起来也方便,常见常菜所以我在时间紧张的时候,就会来上那么一盘,我的宝宝也很喜欢吃这个青菜,虽然看似简单的一道家常菜,其实想要好吃也是有窍门的。主要是这种做法简单,一学就会。
生菜是我们生活中的常见蔬菜,价格亲民,营养美味,口感脆,制做方便,得到大家的喜欢。生菜还有生津,润肺,健脾的功效。正在减肥的朋友多吃生菜还能减肥去脂。下面介绍蚝油生菜的做法。
生菜谐音“生财”,预示发财兴旺的意思,有着美好的祝福,所以有些地方,过年餐桌上也会用生菜来做好吃的,最经典的生菜做法,就是这道“蚝油生菜”了,蒜香搭配蚝油,鲜美的味道,脆嫩的口感,几分钟就能上桌,而且做法简单又不失营养。起锅烧水,水开后加入一点油和一丢丢盐,把生菜放锅里烫一下,只要一滚就可以捞起,烫好的生菜装入盘中。
蚝油:广东一带的传统调料之一,是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料),味道鲜美、蚝香浓郁,营养价值高,属于百搭调味品。富含锌元素,对人体生长发育,提高免疫力都有好处。生菜清洗干净备用,起锅烧水,在锅里放一点点油和两克的盐,待水开把生菜放在开水里烫一下,把它捞出装在盘子里。
小伙伴们好,今日与你共享的是一道家常小炒豆角烧茄子。提到烧茄子,许多朋友是既爱又怕,爱的是茄子的美食与营养成分,怕的是茄子生产加工时非常容易太多的吸进植物油脂。今日与你共享的这个菜是低油.身心健康版的哦,相信你一定会喜爱的。今日这道菜的做法如下所示:
食物提前准备:豆角.茄子.黑木耳.葱蒜.辣椒酱.压.生抽酱油.米酒.味精.糖.白胡椒粉.芝麻油等;
生产加工方式:
1.长豆角洗净,打花刀成寸断;茄子洗净,打花刀成块,撒上些许盐,冲出水份;木耳泡发后洗净;
2.锅内留少量水,煮沸后,放进长豆角,添加少量盐.油,再加上外盖,将豆角焖熟;
3.提前准备一碗,放盐.味精.白砂糖.白胡椒粉.芡粉.生抽酱油.米酒.芝麻油,搅拌均匀,预留;
4.豆角即将焖熟时,把腌制的茄子手挤出不必要的水份,放进锅内盖上再次煎煮,至熟;
5.待豆角与茄子都被焖熟时,添加黑木耳.生姜沫.蒜泥爆锅出香气,再添加适量豆辣椒酱炒;
6.转走红,把提早配制好的碗芡倒进锅内,迅速煸炒匀称就可以起锅。
感谢你们阅读文章我的特色美食小短文,在这儿,我真心诚意的祝福每一位盆友:身心健康.事业顺利.阖家安康!假如您想认识大量的美味美食,请加关注我。文章内容若有不正确之处,烦请指责!俗话说得好“独乐比不上众乐乐”,如果你阅读文章了我的特色美食小短文,假如觉得好得话,请强烈推荐让你的朋友,与他(她)一同共享,与此同时也一起来参加制作美食的全过程。相信你会出现那样的感受:当自身认真制造的人间美味得到亲人或朋友们的称赞时,那类被肯定的觉得无以伦比!喜欢我文章内容的小伙伴请帮助关注点赞.个人收藏.评价.共享。希望着与您一起讨论.沟通交流。使我们一同走入中华美食文化,感谢你们的适用与激励!
(责任编辑:休闲娱乐)
-
材料原材料:新鲜肉末约1/2磅新鲜四季豆10-15条咸酸四季豆约6-10条调料:生抽适量糖适量盐适量黑胡椒粉适量花椒粉适量姜茸适量高度酒适量做法一、将咸酸四季豆和新鲜四季豆切粒,切好的咸酸四季豆用清水 ...[详细]
-
重庆三峡职业学院2022录取分数线:637.11分。分类招生理科:394;分类招生对口高职:562;普通招生文科分数:182;普通招生理科分数:170。重庆工业职业技术学院:计算机网络技术专业,分数线 ...[详细]
-
1、表现蓬勃顽强的生命力草的生命力非常顽强,不怕风吹雨打,不畏严寒酷暑,随处皆可生长。因此草成了诗人讴歌生命力的最好代表。如白居易《赋得古原草离别》:"离离原上草,一岁一枯荣。野火烧不尽,春风吹又生。 ...[详细]
-
首先在这里给大家普及下仿表的档次,从低到高分级,可以分为低仿表,高仿表和顶级复刻表。第一个给大家介绍的就是低仿表了。顾名思义,就是地摊货了。这种表也没啥好说的,一眼分辨真伪。因为它的做工实在是太烂了, ...[详细]
-
凉拌!沙拉也可以 1:切丝,最好加入点绿色尖椒就是辣椒拉)丝作用:提味) 2:投凉,就是扔到凉水里洗洗投凉真正的意思其实是把热的东西扔到冷水里冷却) 3:调汁,在小碗里加入醋初学者可以先把醋倒在手 ...[详细]
-
肺力咳一般指肺力咳合剂。宝宝咳嗽吃肺力咳合剂有一定的作用,但由于宝宝各系统发育不完善,身体抵抗力和免疫力较弱,所以吃肺力咳合剂时,一定要在医生的指导下使用,家长不要盲目使用药物。1、肺力咳合剂:主要用 ...[详细]
-
宝宝过敏性咳嗽是否要紧,取决于导致宝宝过敏性咳嗽的原因,如果只是吸入冷空气或者刺激性气体导致的过敏性咳嗽,通常不要紧,如果是因为食物过敏、过敏性鼻炎、咳嗽变异性哮喘等导致的过敏性咳嗽,通常比较要紧,建 ...[详细]
-
《一鍋搞定真簡單#三杯茄子煲》給想做茄子料理的人看!學會後茄子料理提升一個檔次!
...[详细]
-
1、祖姥姥[zǔ lǎo lao]?母亲的姥姥、奶奶叫祖姥姥,父亲的姥姥也叫祖姥姥。2、咪姥[mī lǎo]?伯母。咪,意为母亲;姥,意为老。3、阿姥[ā lǎo]?指?西王母。唐?刘禹锡《思黯南墅赏 ...[详细]
-
小孩子手指甲得了灰指甲,可能是由于手癣、外伤、甲营养不良、先天性厚甲症等原因引起,建议家长及时带小孩子就医,明确病因后在医生指导下进行治疗。1、手癣:如果小孩子使用公共浴巾或接触污染物,可能会导致真菌 ...[详细]